Nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs dorsales. Les causes de cette gêne sont multiples et variées mais toutes ne sont pas liées à une pathologie dite « normale » : certaines personnes découvrent en effet qu’un simple mal de dos peut cacher des maladies plus graves.

Dans cet article, nous allons examiner les principales possibilités pour lesquelles votre douleur dorsale peut être le signe d’une maladie sous-jacente. Nous verrons aussi comment la reconnaître et comment prendre les mesures préventives adéquates.

Quels types de maladies peuvent être à l’origine d’un mal de dos ?

Une douleur dorsale peut avoir de nombreuses origines. Si elle est due à un effort physique ou à une mauvaise posture, elle se résoudra en quelques jours. Mais si vous présentez des symptômes inhabituels comme des engourdissements ou des pertes de sensibilité, alors il est possible que votre douleur soit liée à une maladie plus grave.

Les principales maladies qui peuvent être à l’origine d’un mal de dos sont les suivantes :

• Des fractures osseuses : Les fractures peuvent survenir suite à une chute ou un accident et provoquer une douleur aiguë au niveau du dos. Cependant, elles peuvent aussi être causées par une ostéoporose (maladie caractérisée par une fragilisation des os).
• Un lymphome : Un lymphome est une forme de cancer qui affecte le système lymphatique. Il peut être à l’origine de douleurs chroniques à différents endroits du corps, y compris le dos.
• Une hernie discale : Une hernie discale survient lorsque le disque intervertébral se déplace et provoque une pression sur les nerfs. Elle peut entraîner des douleurs intenses et des engourdissements dans le bas du dos.

Comment reconnaître une maladie sous-jacente ?

La première chose à faire lorsque l’on remarque des douleurs dorsales inhabituelles est de consulter un médecin. Ce dernier procédera à un examen clinique et établira un diagnostic et un traitement adaptés à votre état de santé.

Cependant, il existe des symptômes qui peuvent indiquer la présence d’une maladie sous-jacente :

• Des douleurs persistantes : Si vos douleurs durent plus de trois mois, il est possible que vous souffriez d’une maladie sous-jacente.
• Des engourdissements ou des picotements : Ces symptômes sont le signe que les nerfs sont touchés et peuvent être le signe d’une hernie discale ou d’une autre maladie neurologique.
• Une perte de mobilité : Des douleurs accompagnées d’une sensation de raideur et/ou d’une difficulté à bouger le dos peuvent être le signe d’une fracture osseuse.

Quelles mesures préventives adopter ?

Pour prévenir les douleurs dorsales liées à une maladie sous-jacente, il est important de suivre les conseils suivants :

• Adopter une bonne posture : Assurer une bonne posture en adoptant des positions assises ergonomiques réduira les risques de douleurs et leur intensité.
• Surveiller son poids corporel : En contrôlant son poids, on peut éviter une accumulation excessive de graisse qui favorise l’apparition des douleurs dorsales.
• Pratiquer un exercice physique régulier : La pratique d’une activité physique régulière peut soulager les douleurs dorsales et maintenir une bonne condition physique.
• S’accorder des moments de détente : Le stress et la fatigue peuvent accentuer les douleurs dorsales, il est donc essentiel de s’accorder des moments pour se reposer et se relaxer.

En conclusion, bien que nombreux soient ceux qui souffrent de douleurs dorsales, certains signes peuvent indiquer la présence d’une maladie sous-jacente. Les symptômes à surveiller sont notamment des douleurs persistantes, des engourdissements ou des picotements et une perte de mobilité. Il est important d’agir rapidement afin de trouver le bon traitement et de prévenir les complications associées. Adopter une bonne posture, contrôler son poids corporel et pratiquer une activité physique régulière sont des mesures préventives qui peuvent aider à prévenir les douleurs dorsales et à protéger la colonne vertébrale.